DOLCast da coluna Te Cuida é atualizado toda terça-feira e traz semanalmente temas diferentes sobre saúde e bem-estar. No episódio de hoje, a jornalista Lana Oliveira conversa com o  nutricionista Alejandro Fonseca, que trará dicas importantes de como emagrecer de forma saudável, eficaz e ainda obter resultados a longo prazo. Ouça!