Morno ou gelado, pela manhã ou antes de dormir, para adultos ou crianças. O leite é um dos alimentos mais populares e versáteis no dia a dia do brasileiro e é rico em proteínas, cálcio e magnésio, nutrientes que fornecem diversos benefícios para a saúde.
No podcast 'Not Today, Pal', a atriz Jamie-Lynn Sigler, 43, detalhou a dieta restritiva que está fazendo há oito dias. Jamie-Lynn, famosa por seu trabalho na série 'Família Soprano', está consumindo apenas leite. "Vocês deveriam ouvir o que estou fazendo agora, vocês vão pensar que eu sou louca", iniciou ela.
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"Estou no meio de algo chamado limpeza de leite. Tudo o que tenho bebido por dias é leite integral. E é isso. E eu tomo essas pílulas. E a ideia por trás disso é que os parasitas amam laticínios. E eu tive tantos problemas intestinais, tentei tantas coisas diferentes para tentar consertá-los. E eu conheço pessoas suficientes que fizeram isso e dizem que é muito bom".
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A atriz continuou explicando sobre a dieta 'alternativa'. "Então você só bebe leite por oito dias e depois toma essas pílulas e então a ideia é que todos esses parasitas que estão escondidos no seu corpo, eles estão todos saindo porque tudo o que eles estão recebendo são laticínios".
A atriz admitiu que toma suplementos e que vai menos vezes ao banheiro com a nova rotina. "O fato de eu não ter levantado três vezes para fazer cocô é loucura...".