Manter o corpo em forma exige disciplina, rotina e foco, algo que artistas de destaque sabem bem. Para eles, a preparação física não é apenas estética: é parte do trabalho, da performance e do bem-estar diário. Entre treinos rigorosos e compromissos de agenda, é o esforço constante que mantém energia e saúde em dia.
A atriz Bruna Marquezine mostrou isso claramente na noite da última quarta-feira (10), durante um treino intenso compartilhado pelo seu personal trainer, Chico Salgado. Nos Stories do profissional, a atriz aparece usando um top cropped e calça legging branca, evidenciando a forma conquistada com dedicação.
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Nos vídeos postados nos Stories, Bruna surge usando um top cropped e calça legging branca, evidenciando o corpo definido após a sequência de exercícios. O personal aproveitou para destacar a dedicação da atriz: “Quem treina três vezes direto, seguido, pode pedir música. O treino foi bom hoje. Vários exercícios biarticuláveis. Trabalhamos o corpo como um todo”, postou.
Em um dos registros, Bruna foi filmada realizando agachamentos, mostrando foco e disciplina. A sequência reforça a importância de manter uma rotina consistente de atividades físicas e cuidados com a saúde, algo que a atriz vem demonstrando nos últimos anos.
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O momento rendeu comentários de fãs, que elogiaram a determinação da artista e a motivação para manter a forma física. O treino intenso e a postura da atriz reforçam seu compromisso com a boa forma e o bem-estar.