Uma mistura apelidada de “Café da manhã dos campeões” ganhou espaço nas redes sociais nos últimos meses com a promessa de aumentar a energia e o desempenho diários. Contudo, a prática, que combina medicamentos controlados e bebidas energéticas, é considerada altamente perigosa pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Segundo a agência, esses medicamentos são destinados ao tratamento de condições de saúde diagnosticadas e o consumo inadequado pode afetar diretamente a saúde mental dos pacientes, além de provocar dependência física, química ou psicológica.
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Ainda de acordo com a Anvisa, a associação com energéticos pode aumentar ainda mais os riscos devido à presença de substâncias como cafeína e taurina nesses tipos de bebidas.
Segundo os cardiologistas, o uso de remédios controlados sem orientação profissional pode provocar alterações na forma de sentir e pensar e aumentar a exposição a acidentes e situações de violência. Combinado com o consumo de energético, pode provocar taquicardia, que é o aumento dos batimentos cardíacos, e elevação da pressão arterial, podendo causar um colapso até mesmo em pessoas jovens e sem histórico de problemas cardíacos.
De acordo com a recomendação feita pelos médico para quem busca mais disposição, uma das alternativas é manter uma rotina de atividades físicas, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, além de melhorar a oxigenação do organismo e favorecer o condicionamento cardiovascular, contribuindo para a sensação de bem-estar.
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Além disso, hábitos como dormir bem, manter uma alimentação saudável e incluir momentos de lazer e atividades prazerosas na rotina também ajudam a preservar a energia ao longo do dia, contribuindo para o bem-estar sem os riscos associados ao uso recreativo de medicamentos.